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CUIDA TU SALUD MENTAL

Atención gratuita 171

Sección Salud mental  Cuida tu salud mental

01

Actividades para cuidar tu salud mental

02

Actividades que pueden hacer los niños y niñas durante el aislamiento

03

Actividades que pueden hacer los adultos mayores durante el aislamiento

Ejercicios para adultos mayores

04

Cuidar la salud mental de los adultos mayores

05

¿Cómo prevenir la depresión en los adultos mayores?

Ejercicios prácticos para estimular la memoria del adulto mayor

06

Actividades que se puede hacer en familia durante el aislamiento

07

Consejos para sembrar con los niños en casa

08

Ilustraciones para enseñar a los niños y niñas a protegerse del Covid-19

09

Solidaridad y empatía en tiempos de Covid-19

10

Ecuador sin tabaco

11

Recomendaciones para personas con discapacidad

Ejercicios para personas con discapacidad

Prevención para personas con discapacidad

12

Recomendaciones para el personal médico

¿Cómo proteger la salud mental de los profesionales de la salud?

Fuente: OPS

13

Dale una pausa activa a tu jornada laboral

14

Conversatorio con psicólogos

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